现如今胶原蛋白肽类产品受到了许多爱美人士的追捧，咱们今天就从客观科学的角度去看看这个东西是否值得大家竖起大拇指。那么，胶原蛋白肽到底是什么？为什么商家会宣传它具有美肤的效果？如果有效，怎么吃才是有效的？
1、胶原蛋白肽到底是什么？
为了弄清楚这个问题，建议大家将之拆开来看，“胶原蛋白+肽”分别是什么？
每天都吃的蛋白质究竟是什么？
好了，我们知道肽是什么东西了，那它们有什么作用呢？
在科学界，这些肽可是科学家们的宠儿，因为它们不仅具有营养价值，而且在肠道中的吸收效率高。更重要的是它们中的很多成员具有氨基酸和蛋白质不具有的特殊功能性质，比如人工胰岛素（一种肽），这种肽几乎挽救了全球糖尿病患者的生命；比如酪蛋白磷酸肽，它具有促进人体钙吸收和抗骨质疏松等功能。
2、什么是胶原蛋白？
胶原蛋白是动物体内含量最丰富的蛋白质——哺乳动物身上所有蛋白质中，约30%都是胶原蛋白。胶原蛋白主要存在于人体结缔组织，骨骼及软骨中，它有多个形态，形态不一样作用也不一样。
3、如何理解胶原蛋白肽？
说了这么多我们终于知道什么是肽，什么是胶原蛋白了。那么胶原蛋白肽，一句话，便是胶原蛋白在科学家的工具刀（即酶）下被剪成的一系列片段的总和。是的，你没有看错，胶原蛋白肽是一系列混合物，它们有长有短，这个意识我们建立了就好理解接下来的内容了。
胶原蛋白肽有哪些功效？
从科学角度来说，有大量的研究证明，胶原蛋白肽有利于自身组织的修复和再生。国内外研究机构采用注射性胶原蛋白肽来修整复原面部软组织的各种损伤，如痤疮痕、水痘痕、衰老引起的面部皱纹或皱折等。
口服的胶原蛋白肽部分会被人体直接吸收出现在血液里从而被送往人体各个部位，有利于神经酰胺、透明质酸等物质的保持和恢复，而神经酰胺、透明质酸等物质就是我们常见的对皮肤具有保湿和维持皮肤正常功能的成分。
总结成三点：
一、具有营养价值，可以为肌肤提供营养成分；
二、吸收利用率高，有些肽可以完整吸收；
三、具有促进皮肤损伤修复和保湿等功效。
前面我们说到，胶原蛋白肽是一类混合物，只有混合物中的有效成分在有效浓度之上，胶原蛋白肽才会发挥我们期待的功效。
胶原蛋白肽安全么？
胶原蛋白肽安全性高。
哪些食物富含胶原蛋白？
富含胶原蛋白最多的食物原料包括猪皮、牛皮、猪骨头和牛骨头等以及海产类如鱼皮、鱼鳞、蛙皮、海蜇和海参等。我们市面上的胶原蛋白肽主要由鱼皮制备得到。Esthechoc胶原蛋白选自爱尔兰海深海鲑鱼，并利用定向裂解技术，分解出1000道尔顿的小分子胶原蛋白肽，人体直接吸收，能够进入肌肤 底 层，补充人体所流失的胶原蛋白，达到自然的、健康的美容功效。
Esthechoc守护你的美丽Esthechoc胶原蛋白官网：http://www.esthechoc-china.com/
