为了有一个好肌肤,姑娘们每天都会花费大把的时间在护肤上,但一不小心就会进入护肤误区,今天小E就带大家看看,有哪些容易踩的误区。
01.当你身体出现发红 / 痒 / 脱皮 / 渗液 / 水泡等问题
不要去用各种奇怪的东西去洗患处,比如盐水、艾叶水、白醋水、茶叶水、辣椒水……同时,也不要用肥皂 / 香皂、沐浴液、过热的水去烫洗。
当皮肤出现疾病的时候,很多时候皮肤的屏障功能已经是属于受损状态,各类奇怪的清洁物只会加重皮肤屏障的损伤,对于你的皮肤不仅没有好处,反而容易出现雪上加霜的状态。
02.不要听信偏方。
比如白糖 / 盐搓脸可以去黑头,鸡蛋清可以袪黑头,茶叶渣敷脸可以美白 / 袪黑眼圈,白醋洗脸可以祛痘。
白糖 / 盐搓脸,不仅去不了黑头,反而会破坏自身的角质层,如果你运气好,角质层比较厚,偶尔一两次可能问题不大,但如果你本身就是敏感性皮肤,还用盐 / 糖去搓,结果只能加重你皮肤敏感的情况。
03.不要过度清洁,不要拼命洗脸,妆能不化就不要化(感觉说了很多遍很多人还是不听)
我和TA的对话经常是这样的。
我:「以后少用点洗面奶,洗脸一天不超过两次,洗面奶早上不要用」。
TA:「不用洗面奶脸怎么洗的干净哦,早上起来都有油的哦」。
我:「夜间皮肤会分泌一些皮脂来保护你的皮肤,是正常情况,你的皮肤已经很缺水了,而且比较敏感,用多了洗面奶反而容易造成过度清洁」。
TA:「那化妆呢?能不能化妆?」
我:「敏感性皮肤建议少化妆,因为你化了妆又要卸妆,卸妆对皮肤肯定会有机械性的摩擦,这样对你的皮肤没有好处。
如果想气色好一点的话,可以外用点有调整肤色的防晒霜或者隔离霜,这样晚上只要用洗面奶洗下就可以了,不要用卸妆油卸妆棉在脸上反复摩擦。」
TA:「不卸妆那怎么洗的干净哦」
我:「防晒霜和隔离霜一般用洗面奶洗一下就可以了,现在的洗面奶清洁力都还是可以的,不用担心。只要你不要一层又一层的打粉上彩妆,日常的清洁洗面奶就已经足够了。」
TA:「我还是觉得洗不干净。」
我:……
04.护肤品不是越贵的越好
永远要记得,适合自己肤质的护肤品才是最好的,而不是你花的钱越多就是越好的!
05.面膜不要天天敷,敷面膜不要超过 15 分钟
正常肌肤的角质层含水量在 20% 左右就非常好了,皮肤维持在一个健康的状态。
过度补水,天天敷面膜,尤其一天敷很多张面膜的,敷完之后即刻确实水当当,皮肤好到像加了滤镜一样。
但是,皮肤角质层含水量达到 30% 的时候,肌肤属于过度水合的状态。长此以往,肌肤的抵抗力下降,一旦环境更替,到干燥或者气温高或低的地方,就容易出现各类红、干、痒的症状,皮肤易成敏感肌。
同理,面膜敷的时间过长,也容易造成皮肤过度水合状态,所以敷面膜的时间最好是控制在 15 分钟左右为佳。
面膜是补水的,但不锁水,日常敷完面膜锁水还是要靠乳液 / 面霜。
人不是鱼,长期泡在水里是会出问题的。
电视广告里面爆炸性的广告,还有很多传言 XX 明星一年敷上千张面膜等等。妹纸,你不是明星,请不要以身试面膜。
06.不要频繁更换护肤品
看看你的梳妆台,有多少瓶瓶罐罐,开封的没开封的。皮肤适应每一种新产品都是需要时间的,不要听风就是雨,今天种草 A 就用 A,明天种草 B 又用 B,后天听说 C 也很不错,又买来 C。
皮肤是有生命的,不要把它当成试验田,试验田试验成功了还好,失败了就......
07.过了20岁,就要补充胶原蛋白了
胶原蛋白对于肌肤,就像水对于鱼一样重要。胶原蛋白保证了肌肤的饱满度、紧致度、水润度、弹性等等。一旦肌肤缺少胶原蛋白,就会出现细纹、下垂、干燥、暗沉乃至衰老。
但人一过20岁之后,胶原蛋白的生产速度就已经跟不上流失速度,加上熬夜、长时间玩手机、环境污染等一系列外界因素也会加速胶原的流失,因此在20岁之后,补充胶原蛋白就要安排上了。
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