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我要做美少女,不要做秃头少女(中)

来源:esthechoc 发布时间:2020-05-28 10:55所属分类:行业动态

上期我们说了怎样判断是否脱发,今天我们来了解一下脱发的原因。

要了解为什么脱发,必须要先了解,头发是怎么来的

头发虽然没有太多的生命特征,但却是一个完整的生命循环,周而复始。

· 首先是两年或更久的头发生长阶段,称为“生长期”。

· 然后进入大约2周的“退行期”,头发停止生长,但还停留在头皮上。

· 最后是为期两个多月的“休止期”,此时毛干脱离毛囊逐渐脱落,脱落以后,毛发还会再次进入生长期。

我要作美少女,不要做秃头少女(中)

在毛囊健康的情况下,掉发和新生发是同时进行的。也就是自然脱落的100根头发下面,有100根即将生长出来的头发正在”萌芽“,这种现象,有点类似于自然界的”春去秋来“,四季更替轮回。

一个健康的头皮上,大约有80%~90% 的毛囊都处于毛发生长期,而剩余的 10%~20% 处于毛发休止期。

处于休止期且尚未脱落的头发,在梳理或清洗时,轻微受力便会发生自然脱落,这也是我们每天掉发的来源,这时会有对应数量的新生头发补充,基本上可以做到保持头发总量基本不变。

但是,如果一段时间内掉落的头发都超过了新生头发的数量,导致发量越来越少,且长时间没有得到改善,这种现象,我们才可称之为“脱发”现象。

其中,有很多人脱发的重要原因,居然是:

因为担心脱发而过度焦虑,导致了严重的脱发。

一般来说,除了病理性因素之外,导致“脱发”现象的产生有很多因素,比如以下这些:

1.精神压力

情绪上的波动不仅对人身体健康有害,对于头发的影响也非常明显,特别是负面情绪,会导致肾上腺大量释放激素,影响人体正常的新陈代谢,进而引起一系列的生理反应, 脱发则是很重要的表现之一。

因此,如果你有持续性的精神压力大的情况、感觉自己情绪低落并出现掉发严重的情况,应该首先从调整心态入手,及时放松心情,减小压力,以免因此而导致脱发愈演愈烈。

2.产后激素波动

产生脱发是每个姑娘都可能碰到的情况,特别是在产后两个月时,会大量掉发,到产后四个月的时候会达到脱发的顶峰,此后,随着激素水平从剧烈波动到逐渐恢复正常,掉发的情况会慢慢好转。

产后 1 年左右,新妈妈的头发一般会恢复到产前的水平。但如果一年左右还一直处于严重脱发状态,则要寻找一下原因,可能是情绪上处于抑郁状态、睡眠严重缺乏或是其它负面的因素一直存在。

3.营养失衡

角蛋白是头发的主要构成成分,因此缺乏蛋白质、维生素和微量元素都可能会导致掉发。

如果在正常的生理周期(非产生或孕期)出现突然性大量掉发,就要看看自己是否:

暴饮暴食:会导致人体在某个时间段内系统平衡遭到破坏、血脂、血糖等各项指标都容易超标,引发脱发现象。

节食减肥:大多数节食减肥都是以减少主食和肉类的摄入为前提的,而这些正是人体蛋白质的主要来源,长期缺乏蛋白质的第一个外在表现就是头发无光泽、掉发。

不良作息:长时间的作息不规律、晚睡晚起、缺少运动等都会导致身体失衡,从而影响到头发的正常生长与更新。

4.医学与药物反应

癌症患者在接受化疗或头部放疗时,会影响生长期的毛囊,头发会大量脱落。这也是为什么很多患者会在接受治疗前,先将头发理光,以免在过程中,大量的掉发影响了自己的情绪。

当然,如果停止化疗或头部放疗,头发会再生。

还有不少药物反应,也会导致脱发。如果你正在长期服用某一种药品,那么应该及时和医生进行沟通,看是否有可替代的药品,但不要随意自行停止治疗。

5.环境因素

头发对环境变化比较敏感。空气中存在的悬浮颗粒、各种污染物很容易附着在我们的头发和头皮上,尤其对干性发质的伤害最大,很容易造成头发蓬松干枯、黯淡无光,变得难以梳理、脆弱和易断。

夏天强烈的紫外线,也会导致毛鳞片张开、受损,如果长期受到紫外线直射又没有防护措施,发质可能会变得脆弱和易断。

6.烫发染发

烫发染发的危害很多,因为我们头发的含量多为含硫的角蛋白,它的生长靠毛囊的支持,而当色素与重金属入侵,会致使毛囊容易出现坏死。一些劣质烫染药剂所使用的化学性、强碱性的腐蚀成分也都容易导致头发后续掉落。

7.洗护产品的问题

碱性过大的洗发水,虽然洗的很干净,但是引发的掉发也往往更多,因为头皮是弱酸性环境的,碱性就意味着刺激性。而有些劣质的洗发水(比如酒店宾馆的那些无品牌洗发水),往往存在表面活性剂和防腐剂都劣质的状况,对头皮产生的刺激更大,更容易导致脱发。

未完待续……

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