美容保养的过程是一个矛盾中的进行曲，想要拯救皱纹，又担心肌肤对成分会产生依赖性。今天要讨论的是我们到底要不要补充胶原蛋白。
胶原蛋白不是什么鬼，它是年轻的“肌密”
随着年龄的增长，成纤维细胞的合成能力下降，若肌肤中缺乏胶原蛋白，胶原纤维就会发生联固化，使细胞间粘多糖减少，肌肤便会失去柔软、弹性和光泽，发生老化，同时真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使肌肤出现色斑、皱纹等一系列老化现象。
有人要反问了，补充胶原蛋白肌肤就一定会平整、光滑、年轻吗？等我到50岁的时候，肌肤状态还会是20岁的样子吗？先来看几个数据，肌肤中胶原蛋白含量为75%，20岁时开始流失，25岁进入流失高峰期，并每年以1.5%的流失速度增加，40岁时胶原蛋白含量只剩年轻时的一半了。
简单说，胶原蛋白就像肌肤里的小弹簧、运水工，它们支持着肌肤年轻状态的运作，失去它们肌肤就产生塌陷，有了皱纹，水分存储也下降了。想要挽回时间脚步，就要正确补充，盲目才是最大的敌人。
补充胶原蛋白会催生女性疾病？
首先，胶原蛋白是人体自身就存在的东西，而催生女性疾病的原因有很多种，饮食、生活习惯、激素等等。有人把胶原蛋白的补充和身体疾病画上等号的做法是不科学的。因为你补不补充，胶原蛋白就切切实实的存在你的身体里。你要担心的是，补充的产品是否安全、健康、有没有激素，而不是把错误直接归于胶原蛋白本身。
胶原蛋白哪里来？吃猪蹄可以代替吗？
胶原蛋白的提取是从猪皮和鱼皮中进行的，那么问题来了，吃猪蹄可以美容的说法是真的咯！？日常需要摄入的胶原蛋白含量在5000mg—10000mg。一只猪蹄的胶原蛋白含量有限，就算能满足一天补充所需，你真的能吞下去么，减肥大业肿么办？
那怎样补充才最有效？
首先你得明白，肌肤胶原蛋白的流失，是因为肌肤氧化的过程导致的，如果单一只补胶原蛋白，不抗氧化，仍然阻止不了胶原蛋白的继续流失。好比苹果切开，一会儿变黄了，慢慢也就变干了，你给苹果补再多的水也没用。所以要想锁住胶原蛋白，必须要抗氧化。
Esthechoc胶原蛋白不仅含有易于人体吸收的小分子胶原蛋白肽，同时所含的虾青素，更是抗氧化剂。
所以不要再说补胶原没有用，其实是你没用对方法！每天睡前服用一袋Esthechoc胶原蛋白，重新回归年轻活力。
