春天气温回升，皮肤细胞新陈代谢速度加快，皮脂腺分泌旺盛，细菌微生物也开始活跃，肌肤变得敏感脆弱，再加上风大水分蒸发较快，空气中的花粉等致敏物质增多，很容易出现肌肤问题。
尤其是对肌肤比较敏感的人来，每到换季时，脸部容易爆痘、红肿，还伴随着皮肤干燥、泛红发痒的问题。小E带你了解一下，肌肤屏障受损应该怎么办？
什么是肌肤屏障受损？
有很多人不太了解肌肤屏障的概念，其实就是角质层，是肌肤屏障的一部分。
角质层是我们肉眼可见的那层表面肌肤，它的健康与否不仅直接影响面部肌肤的美观度，也对真皮层的防护有很大的影响。角质层的结构犹如一堵墙，是人体肌肤的天然保护屏障。
它不仅能将细菌、灰尘阻挡在外，还能抵制部分短波紫外线等有害物质进入肌肤破坏肌肤细胞，同时还能够锁住肌肤水分，防止水分流失，起到保湿的作用。
当这层保护屏障受损时，肌肤的防御能力下降，里面的水分容易蒸发，更容易被细菌侵害，产生皮肤炎症，出现干燥、脱皮、爆痘等肌肤问题。
肌肤屏障受损的原因？
1.过度清洁
很多人每天都觉得脸部油腻，所以过度的洗脸清洁，甚至养成了脸部不能有油腻感的护肤习惯，其实这样的过度清洁，可能让“肌肤角质层”严重消耗，从而损伤肌肤屏障功能。
当这层屏障墙被破坏后，外界的各种刺激物、细菌等就有机可乘，因而导致各种肌肤问题的出现。
2.保湿面膜敷太多
很多集美们总觉得肌肤缺水，一定要给肌肤补补补，恨不得每天都敷。
其实面膜过度敷用，会造成角质细胞自身保留水分的能力变差，营养吸收不到位，从而引起肌肤屏障的破坏，肌肤很容易干燥、起皮等。
3.频繁去角质
肌肤的新陈代谢周期为28天，如果频繁去除角质，角质层的保护膜还未建立，就再次被破坏，根本就没有让角质再次修复的时间，使得肌肤屏障受到损伤。建议定期地去角质，使肌肤更容易吸收，更好的保护肌肤。
当然，除了以上原因，滥用肌肤治疗药物、不合理的美容治疗（如过度刷酸）等，都会造成肌肤屏障受损。
如何修复屏障受损
1.正确对待洁面
避免使用皂基，这里要提醒一下，有很多氨基酸配方的洗面奶，有较强的清洁力，也要尽量避免。
在肌肤屏障修护期间，不建议使用带卸妆功效的产品，若防晒卸不掉，可以尝试些卸妆洁面二合一的产品，或者选择残留感不强的卸妆油/卸妆乳，一次卸净，然后用温水冲洗干净，切记不要二次清洁。
总而言之，在保证每天能洗净脸上污垢的情况下，尽量减少清洁次数，降低清洁力度。
2.使用辅助性护肤品
修护型产品可以对肌肤修复起到很好的辅助作用，含有天然因子（玻尿酸、神经酰胺、天然植物油等）的护肤品，不仅能够无刺激地帮助肌肤保持水分，还能促进角质层的修复。
含有天然植物油的乳霜，除了可以锁住肌肤水分，还能为肌肤提供游离脂肪酸、维他命等活性成分，提高肌肤屏障修复速率。
3.严格的防晒
敏感爆发期用硬防晒：宽檐帽+大墨镜+遮阳伞；若条件不允许硬防晒：用物理防晒剂/防晒霜，如二氧化钛属于物理防晒剂，对肌肤没有刺激性，且比较温和。
无论肌肤处于什么时期、什么状态，防晒是必不可少的。肌肤脆弱时，可以选择防晒温和型的物理防晒，就算防水持久度差些也没关系，主要是它足够温和；或者出门遮阳伞、墨镜、大帽子不离手，这样传统的防晒法可以杜绝能刺激已受伤肌肤的情况。
4. 寻求专业的护肤医师
肌肤屏障一旦受损，就会出现爆痘、脱皮、刺痛等问题，需要系统的护理，用科学的方法来改善，因此想要肌肤好的快，还是要趁早咨询专业护肤医师。
专业的护肤医师能够帮你锁定根本原因，对症指导用药，并根据改善情况给出合适的护肤建议，真正告别敏感肌。比自己在网上摸索护肤攻略，要靠谱得多。
