Esthechoc双蛋白肽轮播图

衰老的真相:胶原蛋白流失

来源:esthechoc
发布时间:2020-09-10 11:57:10
所属分类:公司新闻

“你看看她,真的满脸胶原蛋白啊!”

不知道从什么时候开始

“满脸胶原蛋白”成了对女性外表最高的赞赏

经常可以看到一些网红

明明皮肤光滑细嫩又紧致,全是青春的模样

却已然是两个孩子的妈妈!

再照镜子看看自己

二十来岁的皮肤已经渐显憔悴

身材也开始走样

岁月这把“杀猪刀”为什么只对我动手呢

这跟我们今天提到的“主角”

胶原蛋白有很大的干系... ...

胶原蛋白作为身体中重要的组成部分,占全身总蛋白质的30%以上。

过了25岁,脸上的胶原蛋白会以意想不到的速度不断的流失。成人皮肤的真皮层中主要含胶原蛋白。地心引力、雾霾侵袭、吸烟、酗酒、熬夜、压力等原因会导致胶原蛋白的大量流失,使皮肤逐渐水嫩变粗糙,直至松弛下垂。

衰老的真相:胶原蛋白流失

既然胶原蛋白如此重要,那我们该如何补充胶原蛋白呢?

一、胶原蛋白吃出来

借助食物补充胶原蛋白是最简单易行的方法了。很多动物的皮和骨头都含有丰富的胶质,可以补充胶原,比如鱼翅、猪蹄、牛筋、鸡爪、鱼皮等等。虽然这些食物含有丰富的胶原但是也要适量的实用,以免增高胆固醇指数,如果有此担心,可以多食用一些燕麦片,燕麦不但含有丰富的微量的元素,还可降低胆固醇。另外,红色、绿色的蔬菜以及豆制品也可以补充胶原蛋白。

二、胶原蛋白睡出来

“美容觉”的由来都是因为好皮肤是睡出来的!优质的睡眠和胶原蛋白的产生也有关系,充足的睡眠是一切美丽的基础。保证每晚10点到2点处于深度睡眠状态是最好的。因为此段时间是皮肤的黄金修复期,这个时间皮肤细胞的代谢及修复能力是最高的,能促进成长荷尔蒙的分泌量增加,从而活化细胞、增生胶原蛋白。每晚11点前入睡是最佳的胶原补充时间。

三、胶原蛋白喝出来

单纯的靠食补和睡觉,对于年纪稍微大一点的人来说,身体产生的胶原蛋白就很难跟上流失的速度。

Esthechoc双蛋白肽液态饮,含易被人体吸收的小分子胶原蛋白,令肌肤紧致细腻。同时所含的弹性蛋白,更是保持肌肤弹性的关键因素。里面的GABA还可以提高睡眠质量,让你睡的更好~

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