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如何避免细纹的产生

来源:esthechoc
发布时间:2020-08-29 11:17:29
所属分类:公司新闻

你永远都会记得自己长出第一条细纹时候的悲伤。20 岁出头的某一天,起床对着镜子瞪大双眼,确认了细纹的真实存在。这让人忧伤的岁月痕迹。

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随着岁数增长,肌肤的细纹数量也会增加。有细纹的人,该如何抢救自己的颜值?先来一起了解细纹的成因。

细纹的成因

年龄增长所导致的肌肤自然老化是无法逆转的。伴随自然老化,光老化也是导致衰老的重要因素。紫外线照射会损伤 DNA、蛋白质、脂质等,并对皮肤结构和功能造成不利影响。

常见的皮肤问题,如干燥、发黄、色斑、皱纹、红血丝、松弛等,几乎都与光老化有关。日光暴露部位的肌肤也比较容易产生细纹,甚至深皱纹。

抽烟与熬夜会加速胶原蛋白的流失,导致细纹的产生。

如何预防细纹的产生?

注意这些生活细节,可以减少细纹产生,让人看着比同龄人年轻。

➊ 改掉不良的生活习惯

保持充足睡眠;戒烟戒糖;规律生活。

➋ 注意防晒

防晒是延缓衰老的关键步骤。

选择防晒,需要先了解防晒数值。SPF 值是针对 UVB 的防护评价,简称防日晒系数(防晒黑)。PA 值是针对 UVA 的防护评价,简称防护系数(防晒伤)。

日常防晒,选择 SPF 15~20、PA+/PA++ 的防晒霜即可。夏天紫外线强烈的时候,选择 SPF 30+、PA+++ 比较稳妥。

按防晒剂人体试验的国际标准,全脸使用大概要 1 块钱硬币大小。量没涂够的话,是达不到所标识的防晒效果的。如果在室外呆得久,最好 2 小时补涂一次。

➌ 注意日常补水和补充胶原蛋白

选择补水保湿的护肤品,增加角质层的含水量,皮肤看上去光泽度也会更好。

既然胶原蛋白的流失是导致细纹形成的原因之一,那么补充胶原蛋白自然就可以防止细纹的产生!

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