一直以来，都有“多吃猪蹄能补充胶原蛋、延缓衰老”的说法。但是吃猪蹄到底能不能补充胶原蛋白呢？
“吃猪蹄补胶原蛋白”的说法并不靠谱。
这是因为，猪蹄所含的胶原蛋白分子量太大，不能直接被人体吸收利用，需要被消化成氨基酸才被吸收，并不能对皮肤起到特殊的保健作用。所以，吃了猪蹄、鱼皮和鸡爪的这些食物富含胶原蛋白，最多能够起到补充人体氨基酸的作用，并不能直接补充胶原蛋白。此外，猪蹄含有大量脂肪，吃多了小心长胖！
所以，选择一款能有效补充胶原蛋白的口服产品就显得尤为重要了！
Esthechoc胶原蛋白不仅含有易于人体吸收的小分子胶原蛋白肽，同时所含的虾青素，更是抗氧化剂。
在这里提醒仙女们，在补充Esthechoc胶原蛋白的同时一定要做好防晒，因为紫外线也会加速胶原蛋白的流失，所以防晒也是至关重要。
