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补充胶原蛋白的错误方法,别再烦了!

来源:esthechoc 发布时间:2022-05-30 10:04:30 所属分类:常见问题

“美白护肤”是所有女性同胞之间永恒不变的话题。

胶原蛋白作为人体内重要的蛋白质,可以补充皮肤各层所需要的营养,使皮肤保持紧致、弹性,具有滋润肌肤,延缓衰老、消除皱纹、养护秀发等功效。因此多数爱美的女性都很重视胶原蛋白的补充。

补充胶原蛋白的错误方法,别再烦了!

民间流传着各种补充胶原蛋白的方法,到底靠不靠谱呢?天天喊着要变美变漂亮,要补充胶原蛋白,而所知的硬件知识却不过关,效果当然不尽人意喽!

小E敲黑板喽!划重点喽!考试要考的喽!揭秘补充胶原蛋白的真相,这些错误别再犯啦!

真相一:吃猪蹄难变美易变胖

吃猪蹄、鸡爪补充胶原蛋白是民间的传统说法。这些食物姑且不说吸收多少,脂肪含量已经远大于胶原蛋白的含量了。

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比如每100克鸡爪含有脂肪16.4g,每100克猪蹄含有脂肪为18.8g。 而且因为吸收率低下,要想通过啃猪蹄补充胶原蛋白,你要每天吃够20斤才够。。。以咱们日常中啃猪蹄那点量,基本摄取不了多少胶原蛋白,倒是脂肪吃下去不少,由于吃胖了,所以自以为皮肤饱满紧绷。

真相二:银耳不含胶原蛋白

胶原蛋白存在动物的结缔组织中,所以,绝不可能在植物中出现。

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我们日常吃到的银耳羹,是因为银耳具有亲水性才会变粘稠,天气干燥吃来润润肺还是不错的,但跟胶原蛋白确实没有什么关系。

真相三:护肤品治标不治本

涂抹胶原蛋白护肤品也是很多女性普遍使用的方法。但外界化妆品精华难以进入真皮层,大多数都是进入到角质层而已。

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所以外用胶原蛋白护肤品只能做到外表保湿,暂时缓解肌肤问题,无法从根本上补充胶原蛋白层。

真相四:皮下注射有风险

皮下注射胶原蛋白是目前较为常见的女性美容整形的方式。其含有的胶原蛋白球,有助于刺激机体自身合成胶原蛋白,见效更快。

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但是,皮下注射手术对胶原蛋白的要求较高,对注射要求的较为苛刻,术后恢复效果无法保证:比如要防止机体自我免疫的排斥性,都是非常困难的解决方式。所以,皮下注射胶原蛋白不是毫无风险的“万金油”,建议大家不要盲目尝试。

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