我们经常会听见这样的抱怨：毛孔大的像橘子皮一样，凹凸不平的，脸上都可以插秧了......
毛孔粗大，一个极其影响美观的肌肤问题，它的存在获得了无数人的不喜，每个人都想摆脱它，却经常陷入错误的方法。
今天，小E就带大家来看看如何改善毛孔粗大。
01.什么是毛孔粗大？
毛孔粗大是可以通过人眼辨别的皮肤毛孔孔径变大的一种现象，视觉上给人一种皮肤表面凹凸不平的感觉，极易引起皮肤炎症的发生，最重要的是特别影响美观。
毛孔粗大通常出现在鼻尖、鼻翼两侧、鼻周、双颊、额头等位置。
02.为什么你会毛孔粗大？
导致毛孔粗大的因素可分为内源性和外源性因素。
内源性因素有部位、年龄、性别、遗传、内分泌激素水平、各种慢性皮肤炎症等；
外源性因素有长期日光照射、外源性刺激等，大多为后天因素，可以人为干预来改善症状。
下面我们就来详细看一下：
内源性因素：
♥ 部位：如果仔细观察，不难发现在面部的不同部位，毛孔粗大的发生率是不同的，鼻翼的发生率最高，双侧面颊部最低，这和不同部位的皮脂分泌有关。
♥ 年龄：随着年龄的增长，皮肤老化不断加剧，弹力纤维和胶原纤维减少，组织结构变松弛，毛孔粗大程度变严重。
♥ 性别：男性的毛孔粗大的发生概率比女性要高很多，这是因为男性体内雄性激素水平高，雄性激素会刺激毛囊的增大，影响毛孔的大小。
♥ 遗传：如果孩子的父母的肤质为油性皮肤，那么孩子很大可能也是油性皮肤，而油性皮肤是毛孔粗大的一个诱因。
外源性因素：
♥ 生活习惯：平时作息是否规律，卸妆是否彻底，有没有过度清洁等。
♥ 环境因素：如灰尘，很容易形成角栓阻塞毛孔，使毛孔粗大；如二手烟，很容易加速胶原蛋白的流失，促使肌肤糖化，造成毛孔粗大。
♥ 紫外线：紫外线的照射很容易引起皮肤光老化，造成皮肤的损伤和氧化，引发毛孔粗大。
03.如何改善毛孔粗大？
♥ 做好洁面，对于鼻周、下巴、额头等油脂分泌旺盛的区域，一定要清洁干净，但切忌过度洁面，导致皮肤屏障受损，引发毛孔粗大。
♥ 不使用刺激性和收敛性强的化妆品、护肤品，不使用碱性肥皂洗脸，以免刺激毛孔。
♥ 洗脸水以温水为宜，不要用过烫的热水洗脸，蒸面和桑拿不宜常做，因其会加速皮脂腺分泌，让肌肤更容易出油。
♥ 要保持良好的生活习惯，不熬夜，不抽烟，多喝水，少食辛辣、油腻食物，保持愉悦的心情。
♥ 做好防晒工作，不论春夏秋冬。
♥ 痘痘、粉刺、黑头等不要去挤，避免刺激皮脂腺，加快分泌油脂。
♥ 做好肌肤的抗氧化工作，及时补充胶原蛋白。
最后，希望大家都能有一个光滑水嫩、白皙透亮的好肌~
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